Новый уровень тренировок с дисками скольжения

Для глайдинг-тренировок используются небольшие синтетические диски, которые обеспечивают скольжение с поверхностью. Вы подкладываете диски под ступни или ладони и выполняете скользящие движения вперед, назад, в сторону. За счет преодоления силы трения с поверхностью ваши мышцы получают дополнительную нагрузку по всей траектории движений, поэтому эффект от тренировок увеличивается в несколько раз. Кроме того, вам придется задействовать мышечный корсет для поддержания равновесия. Первое время можно придерживаться за стул при выполнении упражнений

Тренажер представляет собой две пластины с эргономичным протектором. 

Положив на них руки или ноги, Вы совершаете скользящие движения по поверхности стены или пола в разнообразных направлениях. ... 

Дискиможно скреплять между собой, что разнообразит глайдинг. 

Слайд доска сделает Вашу тренировку еще более эффективной и увлекательной!