Активные люди
8(909)901-00-01 пн - пт 10:00 - 22:00
Корзина 0 0 руб.

Отправим заказ
любой ТК

Гибкая
система
скидок

Свыше
10000+
товаров

Артикул: 100551 k1

Эспандер кистевой кольцо 10кг, 15кг, 20кг, 30кг, 40кг, 50кг (Россия)

130 руб.

Эспандер кистевой кольцо 10кг, 20кг, 30кг, 40кг, 50кг

Эспандер кистевой, кольцо, взрослый

Производитель: Россия

Методика занятий

Первый способ: сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки, затем даёте полный отдых и снова подход. Так продолжаете пока не сможете полностью сжать даже один раз.

Второй способ: так же как и первый, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении.

Третий способ: для развития силы необходимо подбирать такую жесткость эспандера, чтобы получалось сделать не более 10-12 раз. по этой причине эспандеры с регулировкой предпочтительнее.

Если для вас эспандер слишком лёгкий или вы хорошо натренировались, то выполняйте упражнения не всеми пальцами, а по одному (или в группах, например указательный и большой).

  • Артикул 100551: Нагрузка, 10кг,  Материал резина, Диаметр 7,5см,  Толщина 2см,  Диаметр внутреннего кольца 3,5см  Цвет в ассортименте Вес 65г Страна-производитель Россия
  • Артикул 100552: Нагрузка, 15кг, Материал резина, Диаметр 7,5см, Толщина 2см, Диаметр внутреннего кольца 3,5см Цвет ассортименте Вес 70г Страна-производитель Россия
  • Артикул 107194: Нагрузка, 20кг, Материал резина, Диаметр 8см, Толщина 2,2см, Диаметр внутреннего кольца 3,5см Цвет ассортименте Вес 80г Страна-производитель Россия
  • Артикул 107195: Нагрузка, 30кг, Материал резина, Диаметр 8см, Толщина 2,2см, Диаметр внутреннего кольца 3,5см Цвет ассортименте Вес 95г Страна-производитель Россия
  • Артикул 107196: Нагрузка, 40кг, Материал резина, Диаметр 8,3см, Толщина 2,2см, Диаметр внутреннего кольца 3,6см Цвет ассортименте Вес 109г Страна-производитель Россия
  • Артикул 107665: Нагрузка, 50кг, Материал резина, Диаметр 8,5см, Толщина 2,2см, Диаметр внутреннего кольца 3,7см Цвет ассортименте Вес 100г Страна-производитель Россия
Нагрузка
20кг, 30кг, 40кг, 50кг
Состав
Каучук
Количество в упаковке
1
Минимальный заказ
1 шт.
Цвет
Синий
Красный
Зеленый
Черный
Loading...

Если вы не нашли нужный вам товар, обязательно позвоните нам +7 (903) 500-30-60

или напишите письмо на эл. почту с указанием нужных позиций и количества.

Бывает так, что много товаров пришло на склад, но на сайт еще не добавлены.

Либо мы подберем для вас товары по нужным параметрам.

Купить этот или другой товар в ассортименте будет дешевле оптом
Минимальная сумма заказа оптом от 10.000 рублей
(купить можно любой товар в ассортименте от 1 штуки)
ОПТ от 10.000 руб.
ОПТ от 20.000 руб.
ОПТ от 30.000 руб.
ОПТ от 50.000 руб. менеджер рассчитает индивидуально