Грифы для штанги бывают нескольких разновидностей. Самый популярные это так называемый олимпийский гриф стандартного размера весом 20 кг, диаметр хвата 28 мм, и диаметр посадочного места под веса 50 мм, длинной 2,2 метра и олимпийский женский гриф, весом 15 кг и по длине на 20-40 см короче.
Имеются грифы с подшипниками или на втулках, грифы для пауэрлифтинга или кроссфита, для становой тяги, для пампштанги